Записи с меткой ‘здоровое питание’
Рекомендации по здоровью и питанию на август
Недавно прочла: «Мы — это то, что мы излучаем миру, а мир в ответ нам дает отражение!» А вы — что сегодня излучаете миру? Если поймали себя на миноре — осознанно… переключитесь на мажор, сделайте паузу… заварите зеленый чай, включите музыку, пообщайтесь о приятных вещах с близкими людьми! Да просто — улыбнитесь!
Любое негативное эмоциональное состояние «питает» негативом тело, разрушает его. Поэтому сейчас важно учиться психогигиене и в течение дня делать осознанно профилактику! Читать далее »
Психологическая и духовная поддержка на сентябрь 2018 года
Завершилось лето 2018 года… Не знаю, как для вас, а для меня это лето было очень мощным и двойственным! Прожито очень много событий разного качества и масштаба. И ощущение, что потоки новых энергий стали еще более интенсивными. Сплошные контрасты — климатические, энергетические… на фоне бешеной динамики перемен.
Мы прошли энергетическую «перезагрузку» через Коридор затмений, который дал мощный импульс пространству жизни каждому из нас. Фактически все мы, осознанно или неосознанно, сделали свой внутренний Выбор — куда и в каком качестве дальше идти?! Читать далее »