Мастер-классы


Мастер-классы Татьяны Шаповаловой

Женские практики


Практики для здоровья

Эфирные масла


Топ-3 самых важных эфирных масел для женского здоровья

Архивы

Архивы рубрики ‘Красота и молодость женщины’

Хотим красивое лицо?! Фэйсбилдинга мало!

В последнее время среди женщин после 40 стал популярным фэйсбилдинг.

Хорошая практика, если она целостная. То есть, затрагивает наши мысли, эмоции, психофизические блоки не только в  области лица, но и во всем теле. Практика, которая требует постоянного приложения своих рук.

Но, к  сожалению, этого мало! Нужно учиться восстанавливать и укреплять, прежде всего, свою внутреннюю силу и энергию, нужно понимать, что состояние лица зависит от многих факторов – от еды, качества жидкостей, которыми мы питаем свое тело, от состояния здоровья желудочно-кишечного тракта и от нашей гормональной системы, от наших эмоций и чувств. Читать далее »

Как изменить разрушающую нашу красоту и внешность программы?

Нас, современных женщин, пугают менопаузой… Говорят о том, что надо изо всех сил делать все, чтобы оттянуть ее начало. Запугивают тем, что мы сразу же станем некрасивыми, потеряем привлекательность, женственность и быстро превратимся в старух!

Что предлагают, используя наши страхи? Дорогие, временно действующие косметические процедуры, пластическую хирургию, дорогие “возрастные” крема по уходу за кожей лица и тела, гормоно-заместительную терапию… Читать далее »

Сегодня особенный день! Не пропустите!

Сегодня особенный день – 9.09.2019!

Три девятки – это мощная энергия, которую можно направить на завершение чего-либо и сразу же дать импульс чему-то для вас важному, новому!

А еще сегодня — Международный день Красоты.  И здорово, что это в понедельник. Помните, что понедельник всегда – это энергия Луны, в поддержку нашей женственности и энергии.

Поэтому – обязательно уделите внимание сегодня своей внутренней и внешней красоте. Откройтесь комплиментам, войдите в  поток своей женской индивидуальности, почувствуйте внутреннее восхищение и гордость от того, что вы – Женщина! Читать далее »

Гармония в чакрах – гармония в гормонах!

Издревле человек рождался и уходил с этой планеты, пронося через свою жизнь взаимодействие с ароматами. В древние времена, когда еще не был нарушен баланс взаимодействия женского и мужского на планете Земля – аромат был частью программы укрепления жизненных сил, очищения себя и питания!

Поэтому в жилах и энергии большинства современных людей есть эта древняя память… А питание ароматами — это особое понимание нашего дыхания, это условие питания или разрушения мозга современного человека! Читать далее »

Секреты омоложения организма

          женская красотаКаждые семь лет  женский организм претерпевает скачки, или очередной кризис индивидуального развития. Эти этапы определяют, например, преимущественный характер питания. Так, в молодости мы предпочитаем употреблять жиры, белки, углеводы. В зрелые годы большую роль играют низкокалорийное питание и вода. В старости ключевое значение для организма имеет солнечный свет и пожилые люди любят погреться на солнце. Зная этот самый общий принцип, можно предложить геропротекторный препарат, фактически способствующий отдалению старости. В его основе — бузина, отлично регулирующая водно-солевой обмен, становящейся ключевым для организма, перешагнувшим 50-летний рубеж. Бараний бульон (от которого, кстати, люди в возрасте европейской культуры воздерживаются), соль, препараты , содержащие железо, масло и бузина — вот уже далеко не калорийное  первое блюдо, а «лекарство от старости». Читать далее »

Мифы и реальности омоложения кожи лица и шеи

женская красотаКрасота… Какой разный смысл вкладываем мы с годами в это слово! В 15 лет ты думаешь, достаточно ли ты эффектна, неповторима, накладывая тени и подводя губы. А в 30 лет, накладывая тени, вы уже думаете о том, как сделать незаметными морщинки. Время летит. Вам 50. И вы понимаете, что сохранять и беречь кожу надо было лет с 15, — глядишь, и рубчиков таких не было бы, и морщинки были бы не такие глубокие. Читать далее »

Секреты омоложения и красоты от великих и известных женщин.


             женская красотаОмоложение интересует бедных и богатых — Клеопатра, Жозефина, Диана де Пуатье, маркиза де Помпадур, Мэрилин Монро — все эти женщины обладали своими секретами омоложения и красоты.

Египетская царица Клеоптра сама изобрела эмульсию для лица. Она смешивала мед и порошок алоэ с водой, отстоянной на серебре. Руки она нежила в ванночках из молока, волосы мыла и одновременно питала шампунем из трех желтков только что снесенных куринных яиц. После этого Клеопатра ополаскивала их отваром из корней лопуха, шишек хмеля и крапивы. Приняв знаменитую молочную ванну Клеопатры, царица пользовалась скрабом для тела: 300 граммов морской соли смешивали с половиной чашки сливок и втирали ей в кожу в течение десяти минут, а потом смывали теплой водой. Читать далее »

Как рассчитать свой идеальный вес ?

как похудеть Хочешь рассчитать свой идеальный вес? На настоящий момент диетология применяет три формулы расчёта идеального веса с которыми вас познакомят специалисты Международной академии женского успеха.

Какая самая серьезная ошибка людей, желающих рассчитать свой идеальный вес? Это – невнимание к собственному телосложению. Потому что узнавать свой идеальный вес нужно именно исходя из этого фактора.

Перед тем, как узнавать свой вес, определи свой тип фигуры, — советуют диетологи. Собственно, их всего три: нормостеник, гиперстеник и астеник. Конечно, существуют и переходные варианты, но для расчета идеального веса они не принципиальны. Читать далее »

Сон — универсальный источник красоты и здоровья

           женское здоровье Чтобы на следующий день проснуться не на несколько часов старше, а, наоборот, помолодевшей, для начала нужно решиться на практическое выполнение определенных правил и рекомендаций. Ежедневно, независимо от погоды, выйти на короткую «кислородную» прогулку.

Как советуют специалисты Международной Академии женского успеха заменить ее можно простыми гимнастическими упражнениями, которые нужно выполнять вечером при открытом окне, не напрягаясь. Затем тщательно проветрите комнату, где вы будете спать. Можно оставить на ночь открытым окно или форточку. Ужинать желательно не менее чем за два часа до сна. Основным пунктом нашего косметически — гигиенического вечернего ритуала является тщательное мытье. Это может быть купание в ванне или принятие душа, во время которого нужно сделать себе массаж кожи круговыми движениями с помощью не слишком твердой волосяной щетки. Этот массаж благотворно действует на тело и улучшает кровообращение. Читать далее »

Красота и сексуальность женской груди

женская красота         
Чтобы одна из самых сексуальных частей женского тела вызывала восхищение у сильной половины человечества и радовала свою обладательницу, нужно обрамлять ее в подходящие наряды. Вот какие советы дают на женских тренингах специалисты по красоте Международной Академии женского успеха Татьяны Шаповаловой.
    Большая грудь.
Главное правило для обладательниц большого бюста – уменьшить объем в верхней части туловища. Начать стоит с поддерживающего бюстгальтера: бра на косточках и широких бретельках. Если грудь большая, ни в коем случае нельзя носить бюстгальтеры из кружев, потому что такие модели делают грудь круглой и не очень хорошо ее фиксируют. Также, не стоит отдавать предпочтение чистому хлопку. Пышным формам нужен хлопок с вискозой. Читать далее »

Методика


Методика исцеления от любой болезни

Менопауза


Бесплатный курс для женщин после 40

Мы на Фэйсбуке


Фэйсбук

Мы Вконтакте


Группа «Женское здоровье»

Наш Центр


Центр имиджа, консалтинга и развития человека