Автор блога
Татьяна Шаповалова
Подарок!

Магический треугольник женского здоровья

Мастрер-класс Татьяны Шаповаловой

Получить курс!

Топ3 эфирных масел!

Топ3 эфирных масел для женщин

Мастер-класс Татьяны Шаповаловой

Получить курс!

Что нам стоит отношения построить?

отношения между мужчиной и женщиной

       Люди мечтают о счастье. В нас заложено стремление к нему! Правда, счастье – это абстрактное понятие, в которое мы вкладываем разный смысл, и все же универсальная составляющая его – гармоничные отношения с партнером. Вы,  наверное,  замечали,  что люди,  которые удовлетворены своими отношениями  излучают какую-то особую энергетику покоя,  гармонии, надежды,  они словно светятся.  В чем их секрет?  Как выстроить отношения таким образом, чтобы это было раз и навсегда?

Отношения – это искусство. Мудрые и чуткие партнеры выстраивают свои отношения таким образом, чтобы были учтены интересы свои и партнера, будучи очень близкими и при этом, не «растворяясь» друг в друге.  Они сохраняют себя, свою индивидуальность, вкладывают энергию, заботу, внимание и черпают их из отношений. Люди, владеющие этим искусством, в отношениях не просто партнеры – они соучредители своего союза, а значит, ответственны и заинтересованы в нем обоюдно.

В данной статье обращаем ваше внимание на некоторые моменты, которые по мнению специалистов  Международной академии женского успеха  закладывают надежный фундамент партнерских отношений.

                 1. Осознайте и проработайте сценарии отношений каждого из партнеров.

Часто в процессе отношений у каждого из партнеров включается неосознанный сценарий того, как они должны развиваться, в нем прописываются роли свои и партнера, вплоть до мыслей и эмоций, которые должны испытываться в определенный момент. Но так как экстрасенсорными способностями партнеры в большинстве случаев не обладают, о своих ролях в чужом сценарии они даже не догадываются. Более того, у каждого из них действия должны развиваться согласно своему сценарию. Таким образом, желания, ожидания, которые не проговариваются, остаются нереализованными и оседают тяжелым грузом разочарования в сознании каждого из партнеров.

          Возможный выход – завести традицию обсуждения ожиданий. Для начала индивидуально каждым составляется перечень ожиданий от партнера, а потом обсуждается, насколько они могут быть реализованы. Но следует помнить о правилах безопасности: сказанное партнером воспринимать с пониманием и уважением, без критики и высмеивания, в корректной форме выражать то, насколько возможно это воплотить в реальность. Данное упражнение полезно выполнять в период, когда в паре намечаются какие-то изменения, например, перед отпуском, праздничными днями. Чем больше вы будете обсуждать, тем лучше будете понимать друг друга, а понимание – едва ли не самая важная составляющая длительных и качественных отношений.

                2. Помните, что вклад партнера в отношения зависит от  его жизненного опыта и мировосприятия.

          Каждый из нас воспринимает мир, исходя из своего опыта, и иногда желания партнера не выполняются не потому, что игнорируются, а потому, что не понимаются, поскольку нет опыта и нет понимания значимости того или иного поступка.

Очень часто женщины жалуются на отсутствие романтических поступков со стороны мужчин и сетуют на их черствость, забывая о том, что у мужчины может просто не быть опыта совершения романтических поступков. Мужчина, который не делает маленьких сюрпризов-подарков, вовсе не жадина,  просто человек, у которого нет опыта получения, незапланированных сюрпризов в детстве, поэтому их эмоциональной ценности он не знает.

          Выход – стать «тренером» для своего партнера, открыть ему мир приятных неожиданностей, совершая их для него. Так и эмоциональная теплота в отношениях увеличивается, и партнер получит недостающий опыт, научится совершать новые для себя поступки. Здесь важно, чтобы «тренер» осознавал, что сейчас он «пополняет эмоциональный счет» пары и готов больше отдавать, чем получать.

Чтобы в союзе царила гармония, и каждый из партнеров мог побыть не только в роли «тренера», но и «младенца», постигающего мир необходимо проделывать совместную работу. Для этого, как и в предыдущем задании, необходимо индивидуально составить перечень того, что, по мнению каждого, может принести дополнительные положительные эмоции и обогатить приятными совместными воспоминаниями о пережитых моментах. Затем нужно обсудить списки, чтобы каждый из партнеров смог выразить свое видение предложенного, а потом определить совместно, что является желательным для обоих (во время обсуждения помните о правилах безопасности). Здесь важно руководствоваться принципом «выиграл-выиграл», а не принципом уступок, то есть хотеть провести время именно так, а не бояться обидеть отказом. После обсуждения желательно спланировать досуг таким образом, чтобы партнеры поочередно выполняли роли «тренера» друг для друга. Например, женщина давно хотела внести в отношения больше романтики, а мужчина – открыть для любимой мир спортивного отдыха. Кстати, планирование досуга не исключает спонтанный отдых, если этого в конкретный момент хотят оба партнера.

                  3.  Помните, что все мы живые люди и каждый день в нас

                    происходят какие-то изменения.

Мудрецы говорят, что если хотите быть счастливым, нужно постоянно меняться. Хотите выстроить стабильные отношения – замечайте изменения свои и своего партнера узнавайте друг друга заново, меняйте отношения в более качественную сторону.

                    4.   И еще один маленький нюанс:

             давайте шанс партнеру вас осчастливить.

Ему так важно слышать слова одобрения и благодарности, видеть искреннюю радость на вашем лице! Не стоит скупиться на выражение положительных эмоций и чувств, ведь «часто разница между удачными и неудачными браками заключается в трех – четырех непроизнесенных ежедневно репликах» (Харлан Миллер). Учитесь говорить друг с другом и слушать друг друга! Стройте свои отношения, принимая и понимая своего партнера! «Пополняйте счет» положительных эмоций своей пары, и проценты вместе с приятными бонусами не заставят себя долго ждать!      Будьте счастливы!






«Правда и вымысел вокруг женского цикла и менопаузы»

Прослушав курс, вы узнаете:

- Причины физической боли и психологического дискомфорта

- Как не терять жизненную силу во время менструации?

- Стереотипы и мифы нашего общества по поводу менопаузы... как они влияют на наше здоровье, настроение и самооценку?

- Как не стареть, а наращивать с годами свою силу

- О чем не говорят врачи?

- Как грамотно подготовиться и войти в период менопаузы? Нужно ли продлевать месячный цикл?

Просто введите свои контактные данные в форму, и мы вышлем вам ссылку для скачивания видеокурса сейчас, плюс кучу дополнительных полезных советов по этой теме в ближайшее время.





p

Если вам понравился наш материал, поделитесь с друзьями, нажмите кнопку!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий