Мастер-классы


Мастер-классы Татьяны Шаповаловой

Женские практики


Практики для здоровья

Эфирные масла


Топ-3 самых важных эфирных масел для женского здоровья

Осень… Как не войти в депрессию?

как справиться с депрессией

Я сейчас готовлю Базовый семинар по женской йоге в городе Кишиневе и общаюсь с большим количеством женщин разного возраста. И, несмотря на то, что прошло лето, было много солнца, у многих – поездки и хорошие впечатления, женщины говорят, что нет настроения, энергии, желания что-то делать… словом, многие   в ожидании осенней депрессии.

Депрессия — это состояние, когда кажется, что отсутствует смысл жизни и совершенно нет сил и желания что-либо делать. В большинстве своем депрессии бывают осенью, и следующая волна наступает, когда мы переходим с зимы на весну.

Осенью  состояние депрессии связано с тем, что дни становятся короче,  меньше солнечного света, в котором нуждается наша шишковидная железа или эпифиз («третий глаз»)! Человек реагирует на это психофизически – меняется настроение.

К тому же становится холоднее. Холод заставляет нас тратить больше энергии.  А если ко всем этим процессам добавляется нехватка состояния радости, востребованности и Любви… наступает апатия и депрессия!

Как временное состояние, это знакомо всем. Мы физически и энергетически не можем быть всегда на подъеме. И очень важно не допускать длительных депрессивных состояний, если они пришли.  Не доводить себя до изменений на уровне биохимии тела, когда уже сложно обойтись медитациями, упражнениями, мотивациями и впечатлениями.

Как не доводить себя до глубокой осенней депрессии, как реально помочь себе, используя простые приемы и практики вы может узнать из моего аудиокурса  «Лекарство от депрессии!»

http://www.jenskaiaakademia.ru/lekarstvootdepressii.html

 

Сегодня на этот курс особая ц е н а.

Сегодня на этот курс особая ц е н а.






«Правда и вымысел вокруг женского цикла и менопаузы»

Прослушав курс, вы узнаете:

- Причины физической боли и психологического дискомфорта

- Как не терять жизненную силу во время менструации?

- Стереотипы и мифы нашего общества по поводу менопаузы... как они влияют на наше здоровье, настроение и самооценку?

- Как не стареть, а наращивать с годами свою силу

- О чем не говорят врачи?

- Как грамотно подготовиться и войти в период менопаузы? Нужно ли продлевать месячный цикл?

Просто введите свои контактные данные в форму, и мы вышлем вам ссылку для скачивания видеокурса сейчас, плюс кучу дополнительных полезных советов по этой теме в ближайшее время.





p

Если вам понравился наш материал, поделитесь с друзьями, нажмите кнопку!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Методика


Методика исцеления от любой болезни

Менопауза


Бесплатный курс для женщин после 40

Мы на Фэйсбуке


Фэйсбук

Мы Вконтакте


Группа «Женское здоровье»

Наш Центр


Центр имиджа, консалтинга и развития человека